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Question

cc bonsoir pourriez vous m aider svp .
cc bonsoir pourriez vous m aider svp .

1 Réponse

  • 1. Le repas des enfants est n'est pas équilibré car il y a un produit céréalier (ici le riz), une potion de légume (ici les tomates sauce huile/citron), des protéines (ici le pavé de saumon), des matières grasses (ici la sauce huile des tomates), un produit laitier (le fromage blanc) mais il manque une portion de fruit donc nous pourrons améliorer le repas en changeant le produit laitier en fromage et mettre une portion d'un fruit au choix de la famille.

    2. Pour le mardi 16 septembre:

    -Déjeuner: Pâtes fraîches au beurre

                    Poivrons grillés

                    Steak de bœuf sauce crème fraiche/échalotte

                    Yaourt aux fruits


    -Goûter: Barre de céréale

                  Yaourt à boire

                   Pomme granny


    Pour le mercredi 17 septembre:

    -Déjeuner: Semoule sauce tomate

                     Cœur de laitue

                     Bar sauce beurre/hollandaise

                     Camembert

                     Clémentines/oranges


    -Goûter: Tartines de pain complet au beurre/confiture

                  Verre de lait/lait chocolaté



    Pour le Jeudi 18 septembre:

    -Déjeuner: Quinoa

                    Haricots verts sauce beurre/huile

                    Langue de bœuf

                    Milkshake ananas, coco, pomme


    -Goûter: Velouté de fruit (fraise ou pêche)

                   Brioche perles de sucre

                   Verre d'eau


    Pour le Vendredi 19 septembre:

    -Déjeuner: Soupe veloutée de potiron

                     Oeufs au plat/brouillés

                     Pain complet beurré

                     Faisselle

                     Compote


    -Goûter: Fromage blanc

                 Jus de fruit (pomme ou orange)

                  Biscuits fourrés à la fraise/vanille


    Voilà voilà j'espère que cela te serviras